Logo
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Nakupte ještě za 1 499,00 Kč a máte dopravu ZDARMA
  1. Úvod
  2. Nárůst svalové hmoty
  3. HMB "anti-katabolikum pro trénink a sílu"

HMB "anti-katabolikum pro trénink a sílu"

HMB je vhodným suplementem pro překonání stagnace ve sportu a při blížícím se přetrénování. Hydroxymethyl-butyrát vápenatý pro časté tréninky.

HMB - pro sílu a trénink Hydroxymethyl-butyrát vápenatý pro sportovce 100 kapslí á 250mg HMB je ve sportovní výživě hodnocen jako jedna ze zajímavých ... celý popis
Dostupnost
skladem 500 ks
159 Kč
138 Kč
bez DPH
ks
kód zboží128
Hlídat cenu / dostupnost
Popis výrobku

HMB - pro sílu a trénink

Hydroxymethyl-butyrát vápenatý pro sportovce
100 kapslí á 250mg

HMB je ve sportovní výživě hodnocen jako jedna ze zajímavých přirozených látek nehrozících dopingovým skandálem.
HMB vzniká jako derivát větvené aminokyseliny l-leucin a je jeho anti-katabolickou ketokyselinou. Tzv. ketokyseliny působí antikatabolicky proti rozpadu a devastaci svalů. Organismus vyplavuje kortizol při stresových podnětech, např. v tréninku, při tělesné zátěži, při psychickém i fyzickém stresu.
 
HMB pro překonání stagnace
HMB náleží mezi anti-katabolické aminokyseliny, může pomoci zejména u tvrdě trénujících sportovců s častým a náročným tréninkem a je vhodným suplementem pro překonání stagnace nejen v kulturistice a při blížícím se přetrénování. Výsledkem užívání HMB je vliv na sílu, výkonnost a svalovou hmotu.
 
Antikatabolikum pro sílu
HMB prokázal při známé klinické studii, prováděné lékaři, svou schopnost ovlivňovat množství čisté svalové hmoty u posilujících sportovců, kteří konzumovali 3 gramy této látky denně.
Atleti, kteří brali 3 gramy HMB po dobu 3 týdnů a trénovali se zátěží, zaznamenali nárůst síly o více než 29,5% oproti těm, kteří prováděli stejný trénink a měli stejný stravovací režim, pouze neužívali HMB.
Na základě této studie se pak HMB dostal dopodvědomí a zařadil mezi jedny z nejoblíbenějších doplňků sportovní výživy. 
 
HMB exceluje v bojových sportech
Další zajímavou studií je vliv na výkon a tělesné složení u vysoce trénovaných sportovců v bojových sportech. Studie probíhala v roce 2017 na vzorku 42 bojovníků, kterým byl po dobu 12 týdnů podáván HMB. Po ukončení byla měřena aerobní a anaerobní kapacita, podíl svalové hmoty a tuku a další parametry. Ve skupině užívající HMB bylo zjištěno zkvalitnění čisté svalové hmoty v porovnání s placebo skupinou. Byl také zaznamenán vliv na aerobní a anaerobní kapacitu, u sportovců byla změřena výkonová špička síly na hranici svých osobních rekordů a zvýšila se maximální rychlost kopů a úderů. 
 
Efekt se projevuje pouze pokud na užívání hmb navazuje velmi intenzivní trénink, nikoliv tedy u nesportovců a lépe působí u mužů než u žen. 
 
HMB
  • má vliv na absolutní svalovou sílu
  • ovlivňuje dynamiku v rychlých sportech 
  • pro časté a náročné tréninky
  • při překonávání stagnace
  • výborně se doplňuje s kreatinem
  • pomáhá udržet formu při rýsování a dietách
Co je kortizol? 
Hormon kortizol je především katabolickým hormonem. Řadí se mezi glukokortikoidy. Kortizol v těle podporuje rozklad bílkovin, má tzv. proteolytické účinky. Rozložené bílkoviny se pak používají k přeměně  jako zdroje energie pro potřeby metabolismu (glukoneogeneze). 
Výhodou kortizolu je fakt, že nám pomáhá zvládat stresové situace. Nevýhodou kortizolu je působení na rozklad vlastních svalů. 
Vysoká hladina kortizolu se objevuje při stresových situacích, intenzivním tréninku, náročném sportovním výkonu, ale i při hladovění. 
 
Použití: 
Doporučená denní dávka je od 1g HMB denně (obvykle 4-6 tablet, tj. 1 až 1,5g čistého HMB), rozdělená do několika menších dávek, z toho část se bere přibližně 30-60 minut před tréninkem a část ihned po tréninku, zbytek rovnoměrně během dne, nejlépe na lačno.
 
Obsah: 
Hydroxy-methyl-butyrát vápenatý 100%.
1 želatinová kapsle obsahuje 250mg HMB.
 
Složení: hydroxymenthylbutyrát vápenatý, želatinová kapsle. 
 
Doplněk stravy. 
Není určen jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí. Minimální trvanlivost vyznačena na obalu. Nevhodné při známé alergii na některou z obsažených složek. 
 
Značka: AminoMax. Vyrobeno v ČR. Země původu: Česká republika.
 
Obsah v balení: 100 kapslí
Hydrohymethyl butyrát vápenatý (HMB) 100%
Celkový obsah HMB v balení: 25g

Nepropásněte novinky, akce a slevy!
Můžete se kdykoli odhlásit. Posíláme jen párkrát za rok.

Popis nad patičkou

Kde nás najdete

Zátkovo nábřeží 7

České Budějovice, 370 01

Map
Kontakty
Logo
Eshop-rychle - šablona New York
info@eshop-rychle.cz
(Po-Pá, 8-16 hod.)
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz